Калорийность на 100 грамм (кбжу):
9.6 г
Белки
8.8 г
Жиры
62.2 г
Углеводы
354
ккал
37 мин.2
Гречка богата белком, витаминами и микроэлементами. Особенно полезна она детям, беременным и кормящим. Суп с этой крупой и луковым пирогом подойдет для вегетарианцев.
Записки кулинара